嘿！吃早餐啊！

人家说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”。所以，早餐是一天很重要的一餐。很多人因为减肥或太迟睡醒为由，通常把早餐忽略掉了。

“早餐是提供身体能量的主要来源，如果没有吃早餐，身体无法供应足够血糖以供消耗，便会启动原本储存于体内的战备能源，长期启动的结果，身体存粮愈变愈少，就会出现倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝等症状。”

以上是专家说的。所以呢，早餐是如此重要、必食不可的，呵呵~

在马来西亚，最幸福的事，早餐有多元风味，从白粥、点心、蛋挞、馄饨麵、粿条汤、Nasi Lemak、Roti Canai 到 Teh Tarik 等等。大马食物的确很肥腻，最好不要每天吃 Roti Canai、炒粿条等等，常吃清淡的早餐对我们的肠胃好一点。

我承认这几天的早晨不是很健康，但不是每天这样吃，应该无所谓吧。上班时多勤奋走动绕多几圈，减掉卡路里不就行了吗？

以下是我的这几天的早餐 =）

每每上班必食麦片牛奶+燕麦饼干

虽然我爱吃半生熟的“太阳蛋”，可是怕泻肚，所以煎全熟的。

不知为何，我煎的香肠总是那么皱皱的……

药材麵线汤

炒粿角/炒萝卜糕

Rotiboy Mexican Butter Bun，很香~

像卢广仲说：“一定要记得吃早餐！” 哈~

你关灯了吗？

平日人人会互相问候：
“你好吗？”
“你吃饱了吗？”
“你去了哪里了吗？”

今天别忘了问：
“你关灯了吗？”



不只是今天……

“独家”晚餐，“罗宾”雪糕

一个人的晚餐，

最简单的方法就是吃“快熟面”或“方便面”！

因为又‘快’又‘方便’嘛，哈哈！

其实我并非快熟面爱好者，不过适合我懒惰的人，我知道这并不健康又肥腻，但久久吃一次两次应该无所谓吧~

单吃没配料的快熟面好像太单调，我就把早上吃点心时打包的“碗仔翅”当汤头。

家里的50% 碗碟是买牙膏、鲜奶、洗衣粉、麦片等等赠送的，其中我最喜欢MAMEE送的碟，因为看到笑脸，越吃越开心嘛，哈~

当当当当~ 世上“最贵”的鱼翅快熟面！！=.=”

我知道卖相很不好 =.=”，有点倒胃口感觉，不过，鱼翅汤味道蛮不错，但配快熟面有点不搭~

那天听朋友说Baskin Robbins每个拜三有优惠，那就是“粉红日”- Pink Day，只要拜三穿粉红衣、戴粉红帽、套粉红袜、握粉红手机等等，就可享受Double Scoop只付Single Scoop的价钱！

昨天拜三要跟老哥、嫂嫂还有轩轩的阿姨们去吃Baskin Robbins时，临时临刻竟然找不到一件粉红衣，还好最后抽到我中学时期穿的粉红T-shirt，更还好的是我竟然没什么长高，还穿得刚刚好（悲哀~）……哦，忘了介绍轩轩是谁，他是我将要一岁的侄儿啦！（其实我在这里介绍他已经上5次了，哈哈~）

那么蒙的照片，一看就懂是用手机拍的，嘻~~ 青色的是我最爱的Mints with Chocolate Chips还有褐黄色的是酒香味的Rum Raisin，大概RM7.50（未加税）。虽然还是很贵，但是吃得好开心哦~ 加上不是我买单，哈哈~
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火锅。美女

今早和家人去槟城的‘点心之家’吃早点，那家店的店员给了一张宣传纸，是它另一家分行-‘火锅之家’，它的‘吃到饱’计算价格条件蛮有趣下~

是！是以身高来计算，越高者就越贵！难道越高的人，吃越多么？

虽然呢，马来西亚人民平均高度不是很高，但不至于会矮过140cm吧？除非有些人天生有这样高度，这样就很划算吃这一餐了。

所以说，基本上，大人价就是RM18.90咯，老人价就是RM13.90，小小孩是RM4.90，大小孩是RM7.90，婴儿是完全免费！（婴儿可以吃火锅吗？XD）

我老爸老妈皆55岁了，所以他们很兴奋地说可以以老人价去吃了，不打算带我去，因为我食量小、价钱又贵，很不划算咯T.T ……算了，我又不是火锅爱好者，不吃也罢！哈哈~

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顺便分享，上个礼拜，去看了《财神到》。

我曾在部落说过，像这类的香港无厘头戏剧，决不会去电影看的，因为几浪费钱下。

不过呢，有免费戏票，我当然义不容辞啦！哈哈~

笑点是有啦，不过，并不是超好笑那种；

故事内容简单，就当轻松一下看电影。

这部电影，令人引人注目的，就是这两位亮眼非凡的美女：-

张雨绮 & 张榕容。（和我同姓，嘻……废！==”）

看这部电影时，觉得饰演财神仙女的张雨绮非常眼熟，当时并不晓得是她，我还以为曾经是“星女郎”的她不再出现在大银幕了，因为和星爷闹合约纠纷事件。

在《财神爷》里，饰演眼盲钢琴家的张震和饰演财神仙女的张雨绮谱上凡人与神仙的恋曲。

另一位饰演杨千嬅的姐妹-张榕容。
她是中法混血儿的台湾演员，我觉得她除了长得格外亮眼，她的演技真的很不错，很有喜剧细胞。

原来她并不是什么“咖哩菲”，她去年还被获金马影后提名，也是亚太影展的影后呢！

分享完毕！=）

你有指甲吗？

女性对审美观要求越来越高，连指甲也可以装饰得花枝招展。

只要挥一挥手，就可展现诺娜多姿的一面。

吃饭的时候，会不会吃到“蝴蝶”？

指甲也可以很可爱！

指甲也可以穿金戴银~

好莱坞明星好像很爱黑色系指甲……

说到美甲，怎能少了这位美甲教主-Jolin 蔡依林呢？

当然也少不了日本天后-滨崎步。

顺便说下，囧~~虽然不是美甲……

这位创下吉尼斯纪录世界最长指甲的六旬美国阿嚒去年2月遇上严重车祸，十只指甲全部撞断了~虽然为她可惜，不过，我觉得她的生活会方便得多了~

我家没有kakak，所以要自己洗碗、洗衣、洗头、开罐头等等，加上我的工作环境常接触食物，这些美甲对我来说是遥不可及的。

老爸刚从中国回来，竟然买了美甲贴子给我！炸到~我连一小罐指甲油都没有，别说要贴那么秀娟的小东西在我指甲上。

我贴来玩玩，但是最终也是被我手太痒撕掉了。

我的指甲永远没机会“长高”的，

因为我太爱剪指甲，嘻~