不管在家或宿舍,我都没有天天吃水果习惯,尽管知道这是不好的习惯,还是不把“一天一粒苹果,医生远离我~”的道理当警惕,所以我的Immune和排泄系统不是很理想,就是因为这样……
摆了一个礼拜,眼看好像变得越来越黄了(因为宿舍没有冷柜储藏),所以今天早上把它们“宰”了! 其实我喜欢吃苹果,只是懒惰吃……因为我还在戴牙套的我,无法像正常人用门牙大大口咬下去(好羡慕!!!),必须要切到小小块放在臼齿(就是后牙),慢慢嚼~慢慢嚼~慢慢嚼~, 所以我才懒惰吃!(什么道理??! =.=")
今天的早餐:麦片 + 牛奶 + 苹果,健康吧?
但不好吃~
p.s: 本人还是比较喜欢吃香蕉,好剥开又好软~怪不得最近又增肥了……
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